Tíz évvel ezelőtt vetődött fel bennem, hogy gyógyszerek nélkül is jól akarom érezni magam minden nap. Mit tegyek? Ha másnak sikerült nekem is fog – gondoltam. Az „egészségesebbé válhatok” gondolatára máris javulni kezdett a közérzetem. Egészséggel kapcsolatos könyveket olvastam, tréningekre jártam, az interneten keresztül előadásokat néztem. Ezek nyitották fel a szememet, hogy a kulcs nálam van. Az orvos segítséget nyújthat ugyan, az igazi változást az életemben a gondolkodásom, a magatartásom, a szokásaim megváltozása hozza majd . Ettől kezdve már gyakorlatban is alkalmaztam a látottakat, hallottakat. Sorstársakkal beszélgettem, egymást bátorítottuk. Mindezek hatására a pánikrohamaim megszűntek, a görcsös fejfájásaim elmúltak, egészségesebb lettem. A nyugtatókat, kedélyjavító szereket ma már nem ismerem. Cukorbetegségemre szedek tablátákat, ezen kívül gyógyszerekre nincs szükségem, csak vitaminokat fogyasztok azt is csak a télen.
