Levelek egykori önmagamtól
II. rész
Biztos a te életedben is voltak fájdalmas időszakok.
Mit tettél olyankor?
Leegyszerűsítve én gyerekként azt láttam, hogy az ima és a tabletták a nyerők. Azonban ilyenkor az ember tehetetlennek érzi magát, ami fokozza a szenvedést. Mástól várja sorsa jobbra fordulását. Segíts magadon, Isten is megsegít! – nagyon bölcs mondás. Rájöttem, hogy nekem is sok-sok teendőm van.
A levelekkel saját sorsomon keresztül próbálom bemutatni, hogy a változás időszakos. A pozitív és negatív időszakok váltogatják egymást. Ami nem mindegy, hogy mekkorák a hullámok körülöttünk. Ahogy pozitívan változunk, egyre kisebbekké szelídülnek.
A legrosszabb, ha lemondással, rossz szájízzel belenyugszunk a helyzetünkbe és úgy gondoljuk, majd csak lesz valahogy.
Hogy mit kell tenni a pozitív változás eléréséhez, fenntartásához?
Keresni folyamatosan a helyes utat. Elcsöndesedve, magunkba nézve, kutatva. Aki így keresi a megoldást biztosan meg is találja. Útjelző tábláink a jó egészség, jó közérzet, a belső békesség. Érdemes nyitott szemmel járni, az orvosoktól, a gyógyszerészektől, a interneten hallott, látott, vagy könyvekben olvasott sok-sok okos tanácsot megfontolni. Ezek azonban csak abban az esetben lesznek hasznosak számunkra, ha kipróbáljuk és a nálunk is beváltakat beépítjük a minden napjainkba. Ha egyre jobban érezzük magunkat a bőrünkben remek érzés és fokozza kitartásunkat.
Szilánkok…..
1998. év
Szia, ….. hála Istennek a férjemmel rendeződtek a dolgaink, a szeretetet sokkal erősebben érzem, mint korábban. Most a gyerekemmel problémázunk, mert játékfüggő lett. Ismét orvoshoz járok és szedem a sok gyógyszert. Családterápiát javasoltak. Kezdetben az egész család együtt ment. De elég, ha egyikünk ott van. Vállalkoztam rá. Havonta kétszer, háromszor találkozok a szociális munkással. Nagyon jó, mert át tudom vele beszélni a felmerült gondokat, ő pedig javaslatokat, ötleteket mond.
Kár, hogy 50 kilométert kell utaznom hozzá. Á, nem autóval. Péntekenként, munka után busszal megyek. Gondolhatod milyen fárasztó!
1999 – 2001.
Szia,…….másfél éve, hogy járok a családterápiára, de most itt a vége. A helyzet ennek ellenére nem túl rózsás…..
2002.
Szia,…. a csudába! 2-es típusú cukorbetegségem van! Teljesen át kell reformálni az étkezési szokásaimat. Szerencsére erre még nem kell semmit sem szedni. Rájöttem, hogy sajnos így is gyógyszerfüggő vagyok.
2003 -2006. év
Szia, ……..minden a régi……
2007. év
Szia,…. szerettem volna a lehetetlen helyzetemből kikeveredni. Valamit tennem kellett! Elvégeztem az agykontrollt, az egészséget javító tanfolyamot! Úgy látom ez nagyon hasznos volt.
2008. év
Szia, ……kezdem magam jobban érezni. Orvossal beszéltem, a gyógyszereket el tudom hagyni. Ismét bizakodó vagyok….
2009.
Szia,….lassan magam mögött tudom a pánikbetegséget. Igaz, hogy állítólag vissza-visszatérhet, de már tudom kezelni…..
2010. év
Szia, …. nagy bántomra a gyerekeim külföldre költöztek. Le vagyok súlytva. A jó kedvem elillant, messzire szállt. ……majd csak de ezen is túljutok …..
2011. év
Szia,…..most jöttem egyenesen Hollandiából. Meglátogattuk a gyerekeket. Remekül éreztük magunkat. A búcsúzkodás kegyetlen volt….. Bizakodó vagyok, jól vagyok.
2012. tavasz
Szia, ….azt hittem, hogy majd a hivatalból megyek nyugdíjba….hát tévedtem…4 évig kellett volna még kihúzni…, most nagyon szarul vagyok. Nem hagyom, hogy legyűrjön megint a pánik…. Relaxálok, tornázom, sétálok, olvasok, motivációs leveleket és önéletrajzokat gyártok…… Főállású munkakereső lettem. És ehhez még társult, hogy anyu combnyaktörést szenvedett….. Hűhh!!!!
Hamarosan folytatódik……..
….a pozitív változásért keményen meg kellett dolgozni. Megérte! Megérte a fáradságot! Megérte, mert csak az eredmény fontos, csak az számít, hogy jobbá vált az életem.
Ha további bejegyzéseket is szeretnél olvasni kattints ide. >>>>>>>>>>>
Ha még egészségesebben és jól szeretnéd érezni magad ajánlom neked a tippeket és a pozitív megerősítő kártyákat.
Hagyjon egy választ!
Szeretne csatlakozni a beszélgetéshez?Nyugodtan járulj hozzá az alábbiakban!